Psichologės Ugnės įžvalgos apie netektį

Su didžiausiu dėkingumu ir džiugesiu dalinuosi nuostabios, atviros ir nuoširdžios psichologės Ugnės žodžiais:

_____________________________________________________

"Sveiki, šian apie jautrią netekties temą. Vika supažindino mane su realybe, jog kas ketvirta moteris yra patyrusi persileidimą ar kitu būdu netekus vaisiaus ar kūdikio. Garsiai apie tai nekalbama ir pagalbos šeimos, patyrusios netektį tikrai ne visada sulaukia. O išgyvenami (dažniausiai) visi gedėjimo etapai ir labai svarbu, kad būtų erdvė, kuri leidžia išgyventi emocijas, priimti realybę, kalbėtis apie tai, kas rūpi. Mūsų visuomenėje kuo toliau tuo mažiau kalbama apie mirtį. Viena iš priežasčių - galvojimas, jog taip apsaugome artimuosius, tačiau tik suprasdami procesus, kalbėdami apie jausmus galime išsklaidyti baimę, nerimą. Netektis yra dažnai lydima fizinių pojūčių (miego sutrikimų, energijos trūkumo, galvos skausmų, spaudimo širdies srityje, nepakantumo garsui ir pan.), psichologinių (nerimo, baimės, tuštumo, pykčio, liūdesio) ir dvasinių (patiriami nauji išgyvenimai, atrandamas naujas santykis su gamta, tikėjimu). Visų nemalonių pojūčių norime išvengti, išstumti, nejausti, tačiau tvarus kelias link sveikimo - yra priėmimas. Psichologijos mokslas išskiria netekties išgyvenimo etapus (Dr. K. Polukordienė): 1. pirmoji reakcija į netektį; 2. jausmų kelias nuo mirties neigimo iki priėmimo; 3. sielvarto darbas; 4. prisitaikymas prie netektis lydinčių permainų; 5. naujo pilnaverčio gyvenimo be to, kuris mirė, pradžia. Tačiau čia mokslo įvardinti žodžiai, o patyrimas - visai kas kita. Vika, angelo mama, kviečia susitikti, kalbėti, patirti. Juk būti apsuptai palaikančios, suprantančios aplinkos, kurioje gali dalintis ar tiesiog būti - labai svarbu. Siunčiu šiltus linkėjimus, Ugnė

_______________________________________________________________________________

Man ir kitoms "Angelų mamoms" labai svarbu ne tik patirti ir išgyventi tai, kas vyksta, bet ir suprasti, įsisąmoninti patiriamus išgyvenimus. Pamatyti etapus, kurie natūraliai ateina ir praeina, jei leidžiam kiekvienam iš jų būti.

Apkabinu ir daug meilės siunčiu,

Angelo mama Vika